Ruhe im Körper: Einfache Übungen für Kinder, die sich unsicher fühlen
Mit einfachen Körperübungen zu mehr Sicherheit und innerer Ruhe
Beratung
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Kinder
Entspannung
Achtsamkeit
Erziehung
Emotionale Entwicklung
4 min
Wenn Kinder sich unsicher fühlen, kann der Körper zum Schlüssel für mehr Gelassenheit werden. Dieser Artikel zeigt Eltern, Erzieherinnen und Lehrern einfache Übungen, mit denen Kinder Anspannung lösen, Vertrauen aufbauen und wieder in ihre Mitte finden können.
Charlotte Hesse
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Hesse
Wenn die Familie einen Verlust erleidet: Sprecht miteinander und findet gemeinsame Wege des Gedenkens
Wie Familien in Zeiten der Trauer Halt finden und gemeinsam Erinnerungen bewahren
Beratung
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Trauer
Familie
Verlust
Erinnerung
Unterstützung
6 min
Ein Verlust trifft jede Familie anders – doch im offenen Gespräch und in gemeinsamen Ritualen liegt Trost. Dieser Artikel zeigt, wie Angehörige einander in der Trauer unterstützen, Raum für Gefühle schaffen und Wege finden können, das Andenken an den Verstorbenen lebendig zu halten.
Samir Busch
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Busch
Kleine Rückschläge, große Fortschritte – bring deinem Kind bei, es noch einmal zu versuchen
Wie Kinder durch kleine Niederlagen Selbstvertrauen und Ausdauer entwickeln können
Beratung
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Erziehung
Kinder
Resilienz
Elternschaft
Motivation
4 min
Rückschläge gehören zum Großwerden dazu – und sind oft der Schlüssel zu echtem Lernen. Erfahre, wie du dein Kind dabei unterstützt, Frust zu bewältigen, Mut zu fassen und mit neuer Stärke weiterzumachen.
Marie Frank
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Frank
Balance im Alltag: Helfen Sie Ihrem Kind, den Rhythmus zwischen Schule, Freizeit und Erholung zu finden
Mit kleinen Routinen und bewussten Pausen zu mehr Ausgeglichenheit im Familienalltag
Beratung
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Familie
Kinder
Erziehung
Alltag
Achtsamkeit
3 min
Schule, Freizeit, Erholung – der Alltag von Kindern ist oft vollgepackt. Erfahren Sie, wie Sie Ihrem Kind helfen können, Struktur und Freiraum in Einklang zu bringen, damit Lernen, Spielen und Entspannen im richtigen Verhältnis stehen.
Oliver Fischer
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